視聴エリア 茨城県05月15日 木曜日13時05分〜13時55分
松尾剛,にしおかすみこ,【ゲスト】料理家…長谷川あかり
まんまる ひとのわ 「限界」でもこれならできる!?自分をいたわるレシピ
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1時台は【ひとのわ】曜日ごとにテーマを決めて、多彩なゲストに登場いただくインタビューの時間です。ゲストは料理家・長谷川あかりさんです。
1時台はインタビュー【ひとのわ】わたしたちの体は食べたものからできています。だからこそ食生活を丁寧に送りたい!けれども正直、体も体も限界な日もあるのが現実。限界の状態でもつくれて、くたくたな自分を柔らかく包み込んでくれる優しいごはん。その名も「限界丁寧ごはん」でSNSを席巻している料理家で管理栄養士の長谷川あかりさんに健康的かつ簡単な自分をいたわるレシピを教えてもらいます。
1時台はインタビュー【ひとのわ】わたしたちの体は食べたものからできています。だからこそ食生活を丁寧に送りたい!けれども正直、体も体も限界な日もあるのが現実。限界の状態でもつくれて、くたくたな自分を柔らかく包み込んでくれる優しいごはん。その名も「限界丁寧ごはん」でSNSを席巻している料理家で管理栄養士の長谷川あかりさんに健康的かつ簡単な自分をいたわるレシピを教えてもらいます。
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松尾剛,にしおかすみこ,【ゲスト】料理家…長谷川あかり
